LifeStyle

PROJETO FITNESS 2016.

No último post eu comentei que teríamos novidades.
E como eu não sou de mentir, estou eu aqui para contar um pouco do meu sumiço!!!
Um dos motivos, é que voltei aos treinos, eu odeio isso, mas também não quero ficar parecendo que engoli uma melancia, rrsr, sabemos que exercícios físicos faz bem para a saúde e blá blá blá.
E esse blá blá blá, vocês  vão encontrar em toda a parte. Por esse motivo eu convido vocês a ficarem ligados, porque agora a coisa ficou séria, estou tendo acompanhamento, então eu vou sempre estar postando dicas de comidas que podemos fazer e que resolva, exercícios que também podem ajudar, mas eu garanto, só vou falar de coisas que realmente funcionam, o que realmente foi testado e aprovado por mim.
E se você está com vontade de mudar o seu dia a dia, sem frescura, sem tantos nãos , venha falar comigo, podemos fazer isso juntos…
Então suba a hastag #ProjetoFitness2016

Beijos.
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João Marcos Scardoelli

Visagista, Hairstylist e Educador de L’Oreal Professionnel; " busco descobrir a estrela que existe em você".

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